Helena (Ystad)

Profile picture

25 år

Jag som bloggar på Matresan heter Helena och är en 25-årig tjej med ett genuint matintresse. Jag utbildade mig till Dietist på Uppsala Universitet 2008- 2011. Nu arbetar jag som Barndietist i Skåne. Jobbar även extra som spinninginstruktör på fritiden.

Här på min blogg får du tips, inspiration och recept på spännande rätter och söta bakverk. Jag skriver också en del om näring och hälsa, träning och kost, allergier, intoleranser och olika sjukdomar som har samband med kost. För övrigt är jag också väldigt intresserad av matkultur i andra länder, varpå jag försöker göra lite inlägg om detta då och då.

Mitt eget matmotto är "Ät varierat!Mycket frukt och grönt. Och man kan äta Allt - bara inte varje dag!"