Cinderella

Jag är en 50-åriga kvinna med tonårsbarn, lever på landet, jobbar i stan. Under mitt vuxna liv har min klädstorlek varierat mellan 36-48/ 50. Efter varje graviditet behöll jag ca 7 kg, för varje arbetsplatsbyte (karriär innebär ofta att man får ett mer stillasittande jobb, mer representationsmåltider) ungefär lika mycket.

Påsken 2010 konstaterade jag att jag sannolikt skulle kunna fira påsk 2011 med en tresiffrig vikt om jag fortsatte med nuvarande mönster. Sedan dess har jag arbetat hårt med mig själv och att få rutin på träning och därmed också på matintag. Något som för mig dessutom är oerhört viktigt är stresskontroll, stress bidrar verkligen till viktproblem.

Följ med mig på min väg mot ett starkare och roligare liv!